Fit For Footy-Elite Training
Fit For Footy - это приложение для образа жизни, разработанное для помощи вам стать лучшим игроком в Aussie Rules, как только это возможно. Разработано THE SPORTS FITNESS COMPANY PTY LTD, это бесплатное приложение для iPhone предлагает персонализированные советы по навыкам, фитнесу и питанию от лучших игроков AFL и AFLW, тренеров и специалистов по высокой производительности.
Приложение предлагает персонализированный контент на основе вашего возраста, пола, уровня фитнеса, уровня футбола и веса тела. Оно включает три основных раздела: Футбол, Фитнес и Питание. В разделе Футбол вы можете изучать навыки у лучших игроков в игре и даже получать тренировку от суперзвезды в ваш основной тренировочный день. Раздел Фитнес предоставляет программы силовой и кондиционной подготовки, адаптированные к вашему возрасту и уровню фитнеса, а также ежедневные сессии восстановления. Раздел Питание предлагает персонализированные планы питания и стратегии гидратации на основе вашего возраста, веса, уровня фитнеса и пола.
Fit For Footy также предлагает еженедельный календарь, который повторяет тренировочные рутины игроков AFL и AFLW. Он проводит вас через различные сессии восстановления, сессии навыков, упражнения по силовой и кондиционной подготовке и питание вашего тела. Если вы предпочитаете большую гибкость, раздел Тренировка позволяет вам выбирать информацию о тренировках, которая вам больше всего подходит.
Загрузите Fit For Footy сейчас и позвольте экспертам-игрокам и специалистам взять вашу игру на новый уровень.
